Teknik çok kolay, kaynamış suyu bir kaba koyup başınızın üzerine kabı da kapatacak şekilde büyükçe bir havlu örtün ve dayanabildiğiniz kadar bekleyin. Tıkanma ve nefes sorununuz varsa dikkat etmelisiniz, arada bir hava almak iyi olacaktır. Cildinizi 10 dakika kadar buharla banyo ettikten sonra yumuşak bir havluyla kurulayarak hemen temizleme losyonu sürün ve son olarak da nemlendiricinizi uygulayın. (Nemlendirici tavsiyem için linke tıklayabilirsiniz)
Buhar banyosunu haftada en az bir kez bile yapsanız faydasını göreceksiniz. Fakat burada önemli olan hemen nemlendiricinizi uygulamanız, açılan gözenekler hemen kapanmadan krem sürmek cildiniz için çok faydalı.
Hamam veya sauna'ya sık sık gidemiyorsanız bu bakım en azından yüzünüz için maksimum yararlı olacaktır.
Yorumlar
Yorum Gönder